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可以用,穴位,拇指,川芎,放在

提問: 迎風就頭疼 問題補充: 只要頂著風騎自行車,我的頭就會隱隱作痛,該怎么辦? 医师解答: 因頭部受風功受寒后就頭疼,稱為冷刺激性頭痛。引起的原因為頭部受風或受涼刺激后,引起頭皮、頭頸部肌肉痙攣,誘發頭痛;也可因冷刺激引起頭部血管舒縮障礙,產生頭痛。防治方法:1、川芎茶調沖劑:功能——疏風止痛,用于風邪頭痛。 飯后用溫開水或濃茶沖服。1袋/次,2次/日。2、中藥可用正天丸——6g,3次/日服。 3、穴位按摩: 可改善頭部血液循環,增強頭部御寒能力:先喝一杯溫開水或姜糖水,然后做頭部按摩: 1)按摩太陽穴:太陽穴是頭痛按摩的重要穴位,可以用拇指來按壓,也可以用拳頭在太陽穴到發際處輕輕來回轉動按摩。或用雙手中指對太陽穴轉圈揉按; 2)按摩風池穴:用手的拇指和食指按揉后頸部的頸窩(風池穴),可緩解頭痛。 3)梳摩痛點: 將雙手的十個指尖,放在頭部最痛的地方,像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩。
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