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起居,正常,注意,八杯起,多飲水

提問: 怎么樣預防感冒？ 問題補充: 我總是感冒，不管是冬天還是夏天，又是打噴嚏又是流鼻涕真的好辛苦，不知道怎么樣才能預防感冒呢？ 医师解答: 1.多飲水，每天八杯起2.注意加衣減衣，調節體溫3.起居正常，不時跑步
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