close
你的,最多,很重要,油性,可操作性
提問: 大家來幫幫忙呀，減肥，減肥，減肥 問題補充: 我是很容易胖的人，現在因為工作需要，天天窩在家里，一個月出門根本不到兩次，而且出去都是馬上回來的，現在的水桶腰很嚇人呀，請大家幫幫我，教我如何減肥，不要靠減肥藥哦。謝謝大家了。 医师解答: 可能現在提倡的最多的就是運動了 但是鑒于你的情況 可能運動的可操作性不強 我倒是建議你保持良好的心態 吃的食物稍微注意些 每餐包括素 葷 湯 菌類 還有就是葷的可能點到即可 不宜食含油性過多和不易消化的 滿足下牙祭叫好 還有積極向上的思想很重要的 嘻嘻
提問: 大家來幫幫忙呀，減肥，減肥，減肥 問題補充: 我是很容易胖的人，現在因為工作需要，天天窩在家里，一個月出門根本不到兩次，而且出去都是馬上回來的，現在的水桶腰很嚇人呀，請大家幫幫我，教我如何減肥，不要靠減肥藥哦。謝謝大家了。 医师解答: 可能現在提倡的最多的就是運動了 但是鑒于你的情況 可能運動的可操作性不強 我倒是建議你保持良好的心態 吃的食物稍微注意些 每餐包括素 葷 湯 菌類 還有就是葷的可能點到即可 不宜食含油性過多和不易消化的 滿足下牙祭叫好 還有積極向上的思想很重要的 嘻嘻
全站熱搜
留言列表
