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尾骨,椎骨,疼痛,坐姿,坐浴

提問: 尾椎骨疼痛 問題補充: 長時間坐后尾椎骨疼痛,(但10年前曾在滑冰時摔過,不過幾天后就好了),摸起來沒有明顯壓痛.請問是怎么回事? 医师解答: 此答案由管理員代為選出造成尾椎痛的原因很多，在臨床上分兩類： 一、真性尾椎痛：疼痛來自尾椎骨本身，常見尾椎骨損傷、骨折所造成的疼痛。 二、假性尾椎痛：疼痛來自尾椎骨以外，為反射性疼痛，常見盆腔炎癥、腫瘤及泌尿生殖系統的疾病。長久坐姿不正確，壓迫尾骨神經，也可造成尾骨疼痛。你雖有外傷史，但尾骨摸起來沒有明顯壓痛，長時間坐后尾椎骨疼痛,所以，尾骨痛與久坐壓迫尾骨神經所致。另外還要除外前列腺疾病的可能。防治方法：1、平時保持良好的坐姿，減輕對脊椎的壓迫，多運動，可減少尾骨受傷的機會。盡量減少或避免患處承受壓力，平常坐的時候，可在椅子上放置減壓坐墊圈，減輕患處的壓力。2、經常熱敷患處或溫水坐浴，加強疼痛部位的血液循環。